Tratamentos

Shiatsuterapia

Shiatsu é um técnica de massoterapia baseada na pressão sobre os meridianos (circuitos energéticos associados aos órgãos). Trata desequilíbrios físicos, mentais e emocionais, regulando o funcionamento do organismo.  Trabalhamos com o shiatsu tradicional japonês no método Kangendô.

A sessão leva cerca de 1 hora a 1 hora e meia.

Benefícios: Relaxa a mente, o corpo, restabelece e equilibra a energia, melhora a respiração e a postura,  alivia dores e  ajuda a diminuir a rigidez. Melhora a circulação sanguínea e linfática. Melhora o sistema imunológico. Ajuda a tratar desequilíbrios emocionais. Aumenta o bem-estar.

Eu completo a prática com uma breve aplicação de Reiki.

Reiki e terapias energéticas

Terapia energética vibracional para reequilíbrio integral e bem-estar, dissolvendo bloqueios. Através das mãos é canalizada  é canalizada uma energia terapêutica para reequilíbrio do corpo e da mente. 

A sessão leva de 30 minutos a uma hora.

Benefícios: Re-equilibra os chakras, promove relaxamento, restabelece o fluxo vital, acalma, revitaliza, ajuda a dissolver bloqueios. Completa a eficácia da maioria das formas de tratamento. Reduz o estresse, alivia a dor, melhora o sono, clareia a mente e as emoções, desperta potencialidades, resgata a coragem, a alegria e a autoconfiança. Promove o equilíbrio físico, emocional e espiritual.

Florais de Bach

Os florais são essências energéticas de flores catalogadas pelo médico britânico Edward Bach. Essas essência são em forma de extrato líquido (mas também pode ser usado em creme para tratamento estético) altamente diluído, semelhante a homeopatia, porém ao contrário da homeopatia utiliza o sistema de opostos. Ou seja, utiliza a vibração  da coragem para superar o medo, por exemplo. O objetivo é transformar estados mentais e emocionais negativos em positivos através da frequência vibracional curadora das fores.  Os florais atuam na CAUSA dos desequilíbrios, tentando diagnosticar o problema e encontrar sua raiz emocional. Tratam pessoas, animais,  plantas e purificam o ambiente. A terapia floral é considerada pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como forma de medicina complementar, que se mostra eficaz e recomendada. Mutas doenças são causadas por algum desequilíbrio no sistema emocional, as chamadas doenças psicossomáticas, ou por ele agravadas, e seu tratamento pode ser muito mais completo e abrangente quando o emocional é tratado juntamente com o físico. O bruxismo, por exemplo, pode ser causado por um padrão forte de critica, exigência e intolerância.
A consulta leva em torno de uma hora e o retorno é incluído no pacote.

Benefícios: Os forais ajudam a tratar depressão, síndrome do pânico, transtorno bipolar, ansiedade, insônia, baixa auto-estima, medo, pesadelos,  tristeza, problemas de aprendizagem, TPM, impulsividade, carência, estresse, raiva, traumas, mágoas, timidez, solidão, etc. Elevam nossas vibrações e abrem os canais para ouvirmos as mensagens de nosso Eu Superior, inundando nossa natureza com a virtude específica que precisamos e removendo a falha que está causando sofrimento. Ajudam a tratar gastrite, TOC. Trazem calma, segurança, confiança, melhoram a intuição e a concentração. Auxiliam em processos de mudança e adaptação, falta de vitalidade, expressão de sentimentos.

Danças Circulares dos Florais de Bach

As danças circulares não são exatamente uma terapia ou um tratamento, mas é um ato terapêutico, pois envolve cuidado, auto-conhecimento e partilha. É uma atividade ancestral e regasta a memória celular. São danças feitas geralmente de mãos dadas em círculo, em volta de um centro com passos definidos, coreografados. Dançando ora de mãos dadas, ora de mãos soltas, ora em pares, ora sozinhos, cada um no seu universo interno interliga-se ao movimento do outro.

Os passos e os movimentos simbólicos feitos coletivamente e em roda buscam trabalhar em nós as qualidades correspondentes dos florais do Dr. Bach e seus potenciais de harmonização. Cada dança trabalha uma habilidade, promovendo auto conhecimento, gerando energia de cura e alegria. Unindo mente e sentimento, os movimentos em grupo nos convidam  a nos abrir a outros mundos (internos e alheios). Há uma dança específica para cada Floral.  Há danças que nos inundam de alegria, outras trabalham a timidez, outras trabalham o desligamento do passado. São passos simples, mas altamente desafiantes, que exigem concentração e persistência. O erro é uma ferramenta pedagógica, inclusive para o próprio cotidiano. Sendo os passos cíclicos, como uma manifestação da vida, temos a oportunidade de recomeçar.

Em circulo somos iguais, mas sem perder nossa individualidade. 

Benefícios: As danças dos florais nos encorajam, equilibram, nos deixam mais centrados/as, nos reconectam com nossa alma, liberam energias bloqueadas, trabalham a tolerância e a confiança, desenvolvem a lateralidade, o senso rítmico e a musicalidade, harmonizam características em desequilíbrio. Promovem o bem-estar.    As danças circulares nos desafiam a olhar para dentro e perceber nossas habilidades, dificuldades, bloqueios, enrijecimentos, pois a dança alcança a memória do corpo. Nos ajudam a sermos mais tolerantes conosco e com os outros, a persistir. Trabalham a vergonha, as inseguranças, geram alegria, faz o corpo liberar endorfina e serotonina (hormônios do prazer), melhoram a auto-estima, pois a roda te puxa e mostra que você é capaz. Desenvolvem o senso de organização coletiva, rítmica e musical. Sendo cooperativa, nos sentimos acolhidos e conseguimos nos encontrar ritmicamente seguindo o fluxo coletivo, o que ajuda as pessoas a adquirir confiança (em si e no grupo) e apoio.  Traz  acolhimento, companheirismo, inclusão e transcendência. Sendo também um exercício coordenado, acorda o corpo, melhora a coordenação motora e a memória, a percepção espacial e dos movimentos, a atenção através da diversão. Libera energias reprimidas. Ajuda nos problemas de equilíbrio e deslocamento. Trabalha unindo emoção com mente/pensamento e sentimento/espírito. Fortalecer o raciocínio, a atenção e a memória. Traz consciência corporal e emocional. Restabelecer a ligação consigo e com os outros. Traz novas percepções internas. Altera  positivamente o corpo, a mente e as emoções. Chama a presença. Evoca a noção de responsabilidade pelos próprios passos. Abre campos sutis de percepção. Convida  vencer desafios. Trabalha o medo de errar. Desenvolve o sentimento de pertencimento. Permite vivenciar a compaixão e o amor. Instiga a aprender. Cura o sentimento de solidão. Estimula a ação para além da estagnação. Propicia a evolução individual no contexto grupal. Acolhe a diversidade. Estimula descobertas compartilhadas. Espelha a vida em movimento. Integra a arte da dança e da música ao cotidiano. inspira criatividade.